양파맨의 겨울나기

표정이 항상 어둡고 여성적인 기질이 많다.

평상시 우울한 빛이며 부정적인 생각을 잘 한다. 비관적인 푸념을 잘 늘어 놓는다. 시샘과 질투가 심하다.

소음인을 가리켜 속된 말로 쫀쫀하다고 할 수 있다. 쇼핑할 때 물건을 많이 사지 못하는 편이며 남을 크게 접대하지도 못한다. 남을 배려하는 것 보다는 자기 중심적으로 생각하고, 손해는 보지 않으려고 한다. 꽁생원 형태의 사람이 많다.

소음인은 소심하고 소극적이며 집안에서 생활하는 타입이다. 여자일 경우, 집안에서 주로 생활하며 밖으로 나돌지 않는다.

자신이 현명하고 능력이 있다고 자처하는 경우가 많아 주위 사람의 눈살을 찌푸리게 한다. 논리가 정연하고 말이 적은 편이나 가까운 사람과는 말을 많이 한다.

외면적으로는 유약해 보여도 내면적으로 강인한 면도 있다. 실리를 위해서는 지조를 버릴 수 있고, 자신의 이익을 위해서는 비굴하게 아첨도 할 수 있는 이기주의자도 있다.

모험을 꺼리는 무사안일주의자가 많고 일의 추진력이 약하다.

소음인은 마음이 불안정하여 그런지 대개 술을 잘 마신다. 따뜻한 음식을 좋아하며 맛있는 음식을 골라 먹는 편이다. 음식은 대체로 많이 먹지 못하는 편이다.

<<이로운 음식>>
소음인은 소화기능이 약하고 냉한 체질이므로, 소화하기 쉽고 따뜻한 성질의 식품이 좋다. 조리할 때에는 자극성 잇는 조미료를 사용해서 식욕을 북돋워 주는 것이 소화에 이롭다.
곡류 : 쌀, 현미, 찹쌀, 차조, 통밀가루, 흰콩, 유색콩, 옥수수
육류 : 닭고기, 개고기, 소고기, 양고기, 염소고기
해물 : 보통생선, 미역, 김, 다시마, 파래
채소 : 가지, 호박, 감자, 고구마, 푸른상추, 양배추, 시금치, 고추, 파, 양파, 생강, 마늘, 취나물, 후추, 카레, 참기름, 무, 연근, 우엉
과일 : 사과, 귤, 오렌지, 토마토, 복숭아, 대추
기타 : 황설탕, 천일염, 인삼, 녹용, 꿀, 구연산, 비타민B.C, 소주

<<해로운 음식>>
소음인은 소화기능이 약하고 냉한 체질이므로, 소화하기 쉽고 따뜻한 성질의 식품이 좋다. 조리할 때에는 자극성 잇는 조미료를 사용해서 식욕을 북돋워 주는 것이 소화에 이롭다. 소화하기 힘든 지방질 음식, 찬 음식과 날음식 피해야 한다.
곡류 : 보리, 팥, 흰밀가루, 메밀, 수수, 검은콩, 녹두, 율무, 땅콩, 검은깨, 들깨
육류 : 돼지고기
해물 : 조개, 새우, 굴, 오징어, 낙지, 갈치, 고등어, 청어
채소 : 배추, 케일, 유색상추, 미나리, 셀러리, 도라지, 더덕, 당근, 오이, 참외, 수박
과일 : 참외, 수박, 멜론, 감, 곶감, 포도, 밤, 잦, 배, 바나나
기타 : 흰설탕, 흰소금, 영지, 결명자, 구기자, 오미자, 비타민E, 참음식, 얼음, 신선초, 맥주

체질과 음주
비위가 약하고, 몸이 냉(冷)하고, 기(氣)가 부족하기 쉬운 체질이기 때문에 그 성질이 찬 맥주류는 좋지 않으며, 소주나 고량주, 양주, 찹쌀동동주, 사과, 대추, 인삼술 등이 좋다. 안주로는 닭고기, 감자, 사과, 귤, 토마토, 복숭아 등이 좋으며, 돼지고기나 찬 우유, 땅콩, 수박은 소화장애나 양기(陽氣)를 상하게 하여 좋지 않다. 소음인으로서 불가피하게 술을 많이 먹어야 할 경우에는 미리 인삼을 먹어두면 술도 덜 취하고 피로도 덜하게 된다. 술을 먹은 후에는 인삼차, 생강차, 꿀물, 북어국 등을 먹으면 다소 빨리 회복된다. 특히 음주 후에 설사가 나면 건강이 빨리 나빠지기 쉬우므로 찹쌀 미음이나 생강차를 자주 마시는 것이 좋으며, 절대로 사우나에서나 찜질방 등에서 땀을 내어서는 안된다. 만약 땀을 많이 흘리게 되면 본래 양허(陽虛)한 소음인은 혈압이 떨어지고 기운이 빠지며, 심한 경우에는 쓰러지게 된다.